Ústřice se také nazývají syrové ústřice. Jsou to nejvíce zinková jídla ve všech potravinách (na 100 g ústřic, s výjimkou hmotnosti skořápky, obsah vody 87,1%, zinek 71,2 mg, bohatý na proteinový zink, je dobrý zinkový doplněk potravin, doplněk zinku může často jíst ústřice nebo protein zink.

1. Posilujte játra a detoxikace

Oysterův jaterní glykogen existuje v játrech a svalech, které ukládají energii, a má hluboký vztah s dělením buněk, regenerací a aktivací červených krvinek. Může zlepšit funkci jater, obnovit únavu a zvýšit fyzickou sílu. Taurin obsažený v ústřicích může podpořit sekreci žluči, eliminovat neutrální tuk akumulovaný v játrech a zlepšit detoxikační účinek jater.

2. Zlepšit sexuální funkci

Ústřice obsahují velké množství argininu, což je nezbytné pro produkci spermií a vedou stopové prvky. Arginin je hlavní složkou pro produkci spermií a sub-lead podporuje sekreci hormonů. Jedlé ústřice mohou zlepšit sexuální funkci. Mužská onemocnění, jako je snížená sexuální funkce, impotence, zvětšená prostata a hypoplasie sexuálních orgánů, jsou v mnoha případech způsobeny nedostatečným olovem.

3. Purifikace přetížení

Taurin v ústřicích má dobrý preventivní účinek na arteriosklerózu způsobený přetížením a následnou stenózou, infarktem myokardu a mozkovým infarktem.

4. Vztah z únavy

Aminokyseliny obsažené v ústřicích mohou zlepšit funkci jater, inhibovat akumulaci kyseliny mléčné a pomoci urychlit zotavení z únavy a zvýšit fyzickou sílu. Kromě toho může taurinový a jaterní glykogen v ústřicích nejen pomoci zotavení fyzické únavy, ale také velmi účinný při zotavení duševní únavy. Rovněž byl rozpoznán účinek zlepšení vnitřní deprese a obnovení vidění.

5. Vyžijte svou tvář

Protože ústřice obsahují železo a měď, jedná se o nejúčinnější léčbu jedinečné anémie s nedostatkem železa. Kromě toho ústřice obsahují velké množství sub-vedoucího, které chybí v tělech většiny lidí. Proto může ústřice jíst suchou pokožku, podporovat metabolismus kůže, rozkládat subkutánní melanin a produkovat jemnou pokožku s růžovou bělostí. Protože může podporovat tvorbu a sekreci hormonů, má také dobrý vliv na fyziologické poruchy, neplodnost a menopauzální poruchy.

6. Zlepšit imunitu

Ústřice jsou bohaté na velmi dobrý protein, jaterní glykogen, vitamíny a minerály a obsahují více než 18 druhů aminokyselin. Tyto aminokyseliny jsou bohaté na glutathion, který může syntetizovat antiakysivní látky. Aminokyseliny (glutamát, cukrová guma). Po konzumaci ústřic syntetizuje glutathion v lidském těle, odstraňuje aktivní kyseliny v těle, zlepšuje imunitu a inhibuje stárnutí.